Une pause pour prendre soin de nous

AS salamou 'aleykoum
Barakillahou fiki ya oukhty Soumayya, c'est tres interessant.
ame na solo !

Assalamou alaikoum

Soubhanallah Je ne vois pas comment un etre humain peut utiliser ces produits sur le corps.
Merci soumayya pour le video et ta recette de beaute

Pour avoir une peau adoucit et satinee,melanger l'huile de habbatou sawda et huile d'olive,mettre sur tout le corps 1 heure avant le bain.

assalamou aleykoum! merci ma soeur d'avoir posté ce sujet trés interessant!
voici ma modeste contribution:

*pour la cellulite,il y a : beurre de karité+cannelle en poudre+huile essentielle de cannelle! en plus ça chauffe!
*aprés le bain,se rincer à l'eau+ bicarbonate
masque 1:appliquer
du miel sur le visage, et d'y ajouter du citron, tu masses bien, et tu
rinces, tu verras c'est divin, pour avoir une peau de bébé tu peux
ajouter un peu de sucre en poudre, histoire de gommer.

masque 3: le tonique au citron et au clous de girofle, excellent pour éradiquer les imperfections, voici la recette:
faire
bouillir 10 clous de girofle, dans 30cl d'eau (moi j'utilise de l'eau
minérale)pendant 30mn. Ensuite, tu filtre, tu laisse refroidir, et tu
ajoutes le jus d'un demi citron.
Tu appliques ça, matin et soir, (tu espaces l'application si tu vois que ça tiraille)et hydrate bien ta peau aussi."

masque2: l'huile d'olive mélangée au sucre en poudre! on masse doucement le visage et on rince à l'eau tiède!
il
y a aussi l'argile blanche avec un trait de citron(,le jus de citron)
éviter d'aller au soleil quand on l'applique! ça pique!
il y a aussi le masque au hénné où l'on peut éventuellement ajouter du jaune d'oeuf!

les vertus de l'argile

c'est bon pour les peau grasses comme pour celles normales.
Seule
ou mélangée à d'autres ingrédients, l'argile (quelle que soit sa
couleur) peut purifier, nettoyer, tonifier, cicatriser, adoucir et
nourrir n'importe quel type de peau.
Elle est aussi utilisée en
masque pour réguler la production de sébum des cheveux à tendance
grasse. Très performante, l'argile verte est la plus polyvalente. Agent
absorbant d'impuretés, l'argile verte est reminéralisante, régénérante
des zones fragilisées et revitalisante.
il y en a de plusieurs
couleurs,mais leurs vertus sont identiques! on dit qu'elle est
intelligente car elle va chercher le mal là où il se trouve et le
guérit!
de ce fait,on l'utilise en usage:
- interne:(dans ce cas
il faut l'utiliser avec discernement(personnes
hypertendues,constipée,etc car pouvant raréfier les selles,ou entrainer
une occlusion intestinale entre autres)
-externe:peut être utilisé froid,chaud ou tiède! en cataplasme ou en masque.

L'argile en soins de beauté...

** Masque désinfectant (spécial peaux grasses) :
Mélangez
2 cuillères à soupe d'argile verte en poudre avec de l'eau minérale
jusqu'à l'obtention d'une pate onctueuse. Appliquez sur le visage à
l'aide d'un pinceau en évitant le contour des yeux. Laissez sécher à
l'air libre environ 20 minutes puis rincez.

** Masque purifiant (spécial peaux grasses) :
Dans
un bol, mettez 3 cuillères à soupe d'argile verte en poudre et 3
cuillères à café d'huile de noisette. Ajoutez un peu d'eau minérale
pour obtenir une pâte onctueuse. Appliquez sur le visage, laissez poser
20 minutes puis rincez.

** Masque revitalisant (spécial peaux sèches) :
Passez
à la centrifugeuse 2 ou 3 carottes pour obtenir la valeur de 2
cuillères à soupe de jus que vous mélangerez à 4 cuillères à soupe
d'argile blanche en poudre. Si le mélange est trop épais, ajoutez un
peu de jus de carottes. Appliquez sur le visage, laissez poser 15
minutes puis rincez.

** Masque tonifiant (spécial peaux sèches) :
Mixez
1 avocat pour obtenir la valeur de 3 cuillères à soupe, ajoutez 2
cuillères à soupe d'argile blanche ou rose en poudre. Si le mélange
n'est pas suffisamment onctueux, adaptez-le. Appliquez sur le visage,
laissez poser 15 minutes puis rincez.

** Masque revitalisant (spécial peaux sèches) :
Mixez
1 banane pour obtenir la valeur de 3 cuillères à soupe, ajoutez 2
cuillères à soupe d'argile blanche ou rose en poudre. Si le mélange n'est pas suffisamment onctueux, adaptez-le. Appliquez sur le visage, laissez poser 15 minutes puis rincez.
**Masque nettoyant (spécial peaux mixtes) :
Mélangez 1 jaune d'oeuf, 1
cuillère à soupe d'argile blanche en poudre, et 1 cuillère à soupe de
fromage blanc. Appliquez sur le visage, laissez poser 20 minutes puis
rincez.

** Masque nettoyant (spécial peaux mixtes) :
Mixer
une demi-poire puis mélangez-la à 1 cuillère à soupe de yaourt, 2
cuillères à soupe d'argile en poudre et 1 cuillère à café d'huile de
noisette. Appliquez sur le visage, laissez poser 20 minutes puis rincez.
** Masque "detox" :
Passez du pissenlit à la centrifugeuse
pour obtenir la valeur de 3 cuillères à soupe, ajoutez 3 cuillères à
soupe d'argile en poudre. Adaptez la consistance pour obtenir une pâte
onctueuse. Appliquez sur le visage, laissez poser 20 minutes puis
rincez.

** Masque contour des yeux :
Mélangez 2 cuillères à
soupe d'argile blanche ou rose (en poudre) avec de l'eau de bleuet afin
d'obtenir une pâte onctueuse. Laissez poser 10 minutes, rincez à l'eau
tiède et hydratez.

** Masque capillaire - Cheveux gras :
Mélangez
5 cuillères à soupe d'argile verte en poudre avec un jaune d'oeuf.
Ajoutez de l'eau minérale afin d'obtenir une pâte onctueuse. Appliquez
sur le cuir chevelu en évitant les pointes si elles sont sèches.
Laissez poser 20 minutes puis lavez avec un shampooing doux.
** Masque capillaire désinfectant - Pellicules :
Mélangez 5
cuillères à soupe d'argile verte en poudre avec de l'eau minérale afin
d'obtenir une pâte onctueuse. Dans une cuillère à soupe d'huile
d'amande douce, ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de thym, 5
gouttes d'huile essentielle de citron et 5 gouttes d'huile essentielle
d'arbre à thé. Mêler le tout et appliquez cette préparation en masque
sur votre cuir chevelu. Laissez poser de 30 à 45 minutes puis faites un
shampooing doux.
l'argile en médecine
on peut l'utiliser en pansement gastrique entre autres! je temets un article que j'ai lu dessus!
L'argile en usage interne : A utiliser avec discernement
Attention, certaines recommandations sont absolument indispensables avant de débuter une cure d'argile.
Ne pas prendre d'argile par voie buccale si :
- Votre médecin s'y oppose en raison de votre traitement.
- Tendance à l'occlusion intestinale.
- Tendance à l'étranglement d'une hernie.
- Alimention comportant beaucoup de gras.
- Premières prises d'argile provoquant une raréfaction des selles.
- Constipation très tenace et/ou ne cédant pas dès le début de la cure.
- Absorption d'uile de paraffine ou d'huile d'olive dans les 20 jours précédant la cure.
Pendant la cure :
- Agir avec prudence si votre tension est trop élevée.
- Respecter bien les doses journalières.
- Diminuer et supprimer toutes les huiles de table, les corps gras, les boissons gazeuses.
- Boire beaucoup entre les repas (eau minérale naturelle, eau citronnée, tisanes...)
Une cure ne doit pas dépasser 3 semaines.
Pour préparer cette eau à base d'argile :
- N'employer jamais de métal.
- Utiliser un verre épais.
- Prendre une cuillère ou spatule en bois.
** Préparation de "l'eau argilée" :
A faire pendant les 10 premiers jours :
Le
soir, diluez dans un demi-verre d'eau minérale naturelle 1 cuillère à
café de poudre d'argile. Remuez bien. Le lendemain matin, buvez à jeun
l'eau seule et laissez l'argile (déposée pendant la nuit) au fond du verre.
** Préparation de "l'eau argileuse" :
A faire pendant les 10 jours restant :
Le
soir, diluez dans un demi-verre d'eau minérale naturelle 1 cuillère à
café de poudre d'argile. Le lendemain matin, remuez la solution et
buvez à jeun tout le contenu du verre.
Terminez la cure par 1 ou 2 jours avec "l'eau argilée" (cf. ci-dessus).
l'eau argileuse peut être très bénéfique pour combattre l'acné, les
hémorroïdes, les colites, les varices, les rhumatismes, les douleurs
d'estomac ...
L’argile
verte est surtout recommandée pour les infections virales intestinales,
comme la gastro entérite. Elle assainit la sphère intestinale
essentielle à une bonne immunité, est anti-infectieuse,
anti-inflammatoire, adoucissante et également cicatrisante.

assalamou aleykoum

macha allah! barakallahou fiki!
légui mom kou amoul kanam bou illuminé yaw la nékh!

Assalamou alaikoum

Mach'Allah Soumayya bi mome c'est tres simple et naturelle,barak'Allahou fik encore

la dépigmentation:conséquences macabres

Sur 250 personnes qui se dépigmentent, il a été
enregistré 5 cas de décès. Cette annonce a été faite par le
dermatologue Mame Thierno Dieng, samedi dernier, à l’occasion de la
conférence nationale sur la dépigmentation organisée à la Polyclinique
de la Médina par les femmes membres de l’Association internationale
d’information sur la dépigmentation artificielle (Aida). Cette
conférence a servi de cadre aux femmes, surtout celles de teint noir,
pour s’informer sur les dangers de la dépigmentation.


Elles sont concernées au premier chef. C’est la raison
pour laquelle les femmes ne se sont pas faites prier pour venir suivre
le dermatologue Mame Thierno Dieng à la Polyclinique de la Médina,
samedi. Ce dernier exposait, en effet, sur la dépigmentation. Ainsi, il
a passé en revue ce fléau ainsi que les nombreuses maladies qu’il cause.


Pour commencer, M. Dieng est revenu sur les raisons qui
poussent les femmes à se dépigmenter qui sont d’ordre esthétique,
c’est-à-dire paraître plus belle lors des cérémonies (baptême,
mariage…) et aussi du fait de la valorisation des femmes dépigmentées à
travers les chaînes de télé et dans la société.


Les éléments contenus dans les produits pour la
dépigmentation sont l’hydroquinone et le clobétasol. La dose de
l’hydroquinone ne doit pas dépasser 2 % dans le produit en question,
souligne-t-on. Par contre, l’utilisation de ces produits détruit la
santé de la femme et l’expose à des séries de maladies.


Pour le professeur Dieng, la dépigmentation, ou khessal
en wolof, entraîne l’hypofertilité, c’est-à-dire l’infertilité ou le
fait de ne pas avoir d’enfant, peut compromettre l’accouchement chez la
femme. En déclinant la suite du lot des malheurs, il indique que la
dépigmentation peut exposer les femmes à l’hypertension artérielle,
l’infection néonatale, l’ostéoporose, c’est-à-dire des douleurs au
niveau des os, l’obésité et le diabète.


Pour ce qui est des maladies de la peau, M. Dieng
déclare : « La dépigmentation crée chez les femmes des maladies graves
comme la poïkilodermie communément appelée en wolof thiéré, ses traces
au niveau du dos juste après le cou, le vergétuis, reew (en wolof) et
la dermatophytie, eulbeute (en wolof). »


Evoquant les statistiques ayant trait à la
dépigmentation, le professeur Dieng estime que, pendant ces dix
dernières années, il y a plus de 250 cas et 5 décès uniquement causés
par la dépigmentation. Sans oublier qu’il y a d’autres maladies comme
le cancer de la peau (gomou robalé en wolof) et la gale.


Rappelant son expérience sur la question, le
dermatologue estime que la dépigmentation détruit la flore protectrice
de la peau et rend ainsi la femme vulnérable. Il y a le fait que le
cycle menstruel de la femme peut être bouleversé et du coup celle-ci ne
peut pas avoir un enfant. Il a terminé son exposé en disant ceci : « La
dépigmentation tue. »




LeQuotidien : Lundi 19 Mai 2008

Comment choisir le déodorant qu'il faut!


Pour se sentir fraîche et lutter contre les mauvaises odeurs de la transpiration, il est important de choisir un bon déodorant.Mais devant le nombre de produits que propose le marché, on s’y perd !Découvrez comment choisir le déodorant qu’il vous faut en fonction de vos besoins !

La transpiration
Transpirer est un phénomène naturel et normal. Il permet au corps
de se maintenir à la bonne température (37 °C). La transpiration est en
revanche accentuée pendant un effort ou une exposition à la chaleur.
Elle peut également apparaitre suite à une émotion. Dans ce cas,la sueur est surtout localisée sous les bras ou dans la paume des mains.
Les mauvaises odeurs : la sueur elle-même ne sent pas mauvais. Ce sont les bactéries qui se nourrissent de cette sueur qui dégagent des odeurs gênantes.
Déodorant ou anti-transpirant ?
Les déodorants permettent de masquer l’odeur de la transpiration tandis que les anti-transpirants limitent la sécrétion de sueur et préviennent les mauvaises odeurs. Cependant, les déodorants que l’on retrouve aujourd’hui sur le marché regroupent les deux actions.

Les différents types de déodorants
Spray, stick ou gels, les déodorants existent aujourd’hui sous de ombreuses formes. Mais quelles sont leurs différences ?
- Les sprays : ils permettent de stopper localement la sécrétion de sueur. Faciles à utiliser, les sprays donnent une sensation de fraîcheur. Ils peuvent être alcoolisés ou diffuser une poudre sèche qui sert de support aux anti-transpirants. On en trouve aujourd’hui en taille mini, à glisser dans son sac !
- Les roll-on, stick ou crèmes : ultra pratiques, esthétiques et ergonomiques, ils sont plus efficaces que les déodorants en spray car ils possèdent une forte concentration de sels d’aluminium. A conseiller aux personnes qui souffrent d’une transpiration importante.
Avantage du stick : pratique et sûr, il ne tâche pas.
Avantage du roll-on : il délivre une émulsion humide, qui sèche vite et donne une sensation de fraîcheur très agréable.
Avantage du déodorant crème : il est doux et sans alcool, parfaitement adapté aux peaux sensibles.

Avec ou sans alcool ?
L’alcool possède des propriétés antiseptiques et joue le rôle de conservateur. Il entre aussi dans la composition du parfum. Si vous avez la peau sensible, évitez les déodorants alcoolisés qui agressent la peau.
A savoir : évitez d’appliquer un déodorant contenant de l’alcool juste après une épilation ou en cas d’irritation cutanée sous peine de ressentir une sensation de brûlure sur la peau.

Le débat autour des sels d’aluminium…
S’il est désormais démenti qu’ils puissent provoquer des cancers du sein, ils restent associés à la maladie d’Alzheimer depuis que l’on a trouvé des concentrations importantes d’aluminium dans les parties du cerveau touchées par la maladie. Ce que l’on sait, c’est que l’alu traverse facilement la barrière cutanée et qu’il peut s’accumuler dans les organes… Pas sûr qu’ils apprécient !

Les astuces pour moins transpirer
- Adoptez une bonne hygiène : l’eau de la douche et le savon,c’est encore le meilleur moyen d’éliminer les bactéries et la sueur !
- Evitez les matières synthétiques et les tissus épais. Portez des matières naturelles (coton, lin, laine) et n’oubliez pas que les couleurs sombres attirent la chaleur (dans ce cas,porter des sous vêtements en coton).

Recettes toutes simples pour avoir de belles mains

ll est temps de prendre soin
de nos mains et de les chouchouter. Pour cela, pas question d’acheter une énième crème. L’idée ? S’inspirer de nos grands-mères en fabriquant nous-mêmes nos potions faites maison.
1. Pour les apprenties

> Recette maison pour avoir des mains nettes et lisses :
Ce dont vous avez besoin: un citron
Le mode d’emploi : le citron enlève les odeurs, les taches causées par la pollution et renforce les ongles. De plus, un massage de vos mains avec un demi-citron vous fera la peau lisse et très douce.

> Recette maison pour faire un masque Anti-Rougeurs pour vos mains :(pour celles qui ont le teint clair)

Ce dont vous avez besoin : une pomme de terre, de l'huile d'olive ou d'amande douce.
Le mode d’emploi : faites cuire une pomme de terre, écrasez-la puis ajoutez une cuillère à soupe d'huile d'olive ou d'huile d'amande douce. Appliquez ce mélange sur vos mains, laissez poser 15 minutes puis rincez.

> Recette maison pour avoir des mains sans odeur :
nous savons toutes comme il est difficile voire,impossibles de faire partir l'odeur du kilo d'oignon que nous venons juste de couper pour concocter un bon petit plat pour notre cher et tendre époux! qu'avons-nous pas essayé pour faire partir cette odeur tenace qui peut durer des jours? C'est parfois à nous décourager définitivement de couper les oignons!que faire donc,pour avoir des mains qui sentent bon pour accueillir nos hommes à la maison aprés une longue et harassante journée,alors qu'on s'est aspergée de chanel ou dior,l'odeur des mains vient toujours nous rappeler notre séjour à la cuisine!

Ce dont vous avez besoin : du dentifrice!!!
Le mode d’emploi : massez vos mains avec du dentifrice afin d’enlever les odeurs persistantes comme celles du poisson ,de l'oignon ou de l’ail.

2. Pour les pros :

> Recette maison pour fortifier ses mains et ses ongles
Ce dont vous avez besoin :
10 cl d’huile de ricin
10 cl d’huile d’olive
Le jus d’un citron
Le mode d’emploi : faites tiédir doucement l’huile de ricin et d’olive, puis joutez le jus du citron. Versez la mixture dans un bol.
Trempez-y vos mains et vos ongles pendant 10 à 15 minutes. Massez vos
mains.

> Recette maison pour avoir des mains douces, même en hiver
Ce dont vous avez besoin :
½ tasse de sucre brun

Noix de muscade en poudre
1 tasse de lait chauffé
2 à 3 gouttes d'huile essentielle de cannelle
2 petites serviettes pour les mains, 2 sachets plastiques, 1 bol
Le mode d’emploi : mélangez le sucre brun, et la noix de muscade dans un bol jusqu’à obtenir la consistance d'un gommage. Remplir un autre bol avec le lait chaud et l'huile essentielle de cannelle.
Plongez vos mains dans le lait pendant 2 à 3 minutes. Frottez la texture gommante sur les mains pour éliminer les peaux mortes que vous rincerez à l'eau tiède. Mouillez ensuite les serviettes à l'eau chaude.
Séchez vos mains et appliquez une crème hydratante.
Glissez vos mains dans les sachets plastiques et enveloppez-les avec
une serviette à chaque main. Laissez reposer 5 minutes puis enlevez.